丸本　尚代: 2009年1月アーカイブ

ドラゴンボールの中で

主人公の孫悟空使う必殺技、

「元気玉」ってご存知ですか？

ある人が、

「成功するには応援してくれる人を増やすこと」と

言っていました。

なぜ応援してくれる人が増えると

成功できるの？

「応援してるよ！」って言うだけで

お金やものを提供してくれるわけではない。

でも確かに応援があると

勇気が出るし

力が湧いてきます。

背中を押してくれることもあります。

なんとなく納得です。

ただちょっとピンとこない。

何かいい例えがないかなぁと考えました。

思いついたのが「元気玉」

「元気玉」って

地球や宇宙のあらゆるものから

少しずつ気（エネルギー）を分けてもらって

それを集積したエネルギーの塊ですよね（確か）

悟空は非常に強い力を持っています。

でも最強の敵、

魔人ブウを倒すことができなかった。

みんなから少しずつ集めた力

「元気玉」を使って倒します。

動物や人間はおろか、

草や木たちは一緒に戦ってはくれません。

でもそれらが

分けてくれたほんの少しのエネルギーを

集めることができて

魔人ブウに勝てました。

「応援してくれる人を増やす」とは

まさに「元気玉」じゃないですか！！

ドラゴンボールを読んだり

アニメで見たりした人なら

その場面が浮かびますよね。

応援してくれる人を増やすということは

孫悟空になるということ！

イメージできたら

私も「元気玉」作れそうな気持ちになってきました♪

ひとりだったらあきらめやすい。

ひとりだと前に進めない。

ひとりじゃないんだと

応援してくれる人がいっぱいいるんだと

「元気玉」持ってるんだと思えると

強くなれます。

そう、皆さんの応援が

私の「元気玉」なんですね。

いつも応援ありがとうございます！

　【これはバランスボール】

以前ノートに

「仲間を増やしたい」と書きました。

「夢を語り合えて

応援しあえる仲間を増やしたい」と。

それから約１年半ほど経ち、

だんだん結果が出てきました。

周りに仲間が増えてきたんです。

その仲間たちとは

時間を忘れて語り合います。

それは単に面白くて

楽しくてテンションが上がる、

といったものではなく

静かに熱くなってくるといったらいいでしょうか。

心と心がつながって

力がわいてきて

元気が出てきます。

その元気は翌日も翌々日も続きます。

夢に向かってモチベーションが上がる感じです。

一人じゃないんだ、

応援してくれる人がいるんだ、

一緒に頑張る仲間がいるんだと

思い出すだけで

わくわくしてきます。

仲間たちと過ごしている時は

夢に向かって

加速がついてきたと確信できる瞬間です。

フリーランスになって

約１年が経ちました。

いろんなことがありましたが

勤めていた時とは

比較にならない

開放感と

やりがいと

楽しさを味わうことができました♪

もちろん、責任感も比較にならない大きさです。

その分、成長を感じられたことがありました。

この前友だちの紹介で

仕事をいただいたのですが、

仕事先の方に会う時に

（いわゆる面接ですね）

「履歴書」が必要だと言われ

ものすごく久しぶりに書きました。

ずっと以前作った

履歴書や職歴が

パソコンの中にあるので

それをほとんど写したんですけど

ものすごく大変でした(=_=）

こんな面倒なら

仕事いらないと思えるくらいに。

理由は何なんだろうと考えた時、

そうだ自分はもう履歴書が必要とされない仕事を

１年間やってきたからだと思いつきました。

この１年間

フリーランスとして働いてきて

仕事先に知らせるのは

「経歴」でした。

どんなことをどれくらいやったか

口頭で伝えるか

または写真付のプロフィールを

渡すくらいでしたね。

それに気づいた時、

あぁ、ここまで来れたんだなと

信頼で仕事ができるようになったんだなと思えて

嬉しく感じました。

ちょっと自分の成長を感じた瞬間です（*＾＾*）

　【笑顔】

中村さま、応援ありがとうございます。

勇気付けられます。

次回のフリマdeコーチング予定は２月後半です。

チョコレートケーキを持っていくかは未定ですが

日時が確定したらまたこのブログでお知らせしますね。

【木漏れ日】

この前知り合った２４歳の女性。

「やりたいことがはっきりしない」と言ってました。

「選択肢がたくさんあるってことだねー」と

話を聞いていたところ

「また学校で勉強する」という考えもあるようでした。

でも、

「この年になって

また新しいことを始めるのも・・・」

ってまだ２４歳じゃーーーん！！！

「自分で枠をつけなくてもいいんじゃない？」って

伝えましたが（＾＾；

私には

「○歳だから」

「年だから」

って言葉があまりピンときません。

なぜなら可能性を否定するものだから。

どうしてこんな考え方になったかというと

大学時代の恩師

メアリー・サンドラー先生の影響なんです。

サンドラー先生は

私が２年生の時

アメリカからやってきた

英会話の講師です。

【サンドラー先生のイメージ♪】

当時６０歳代で

１９歳の私たちからすると

ちょうどおばあちゃんと同じくらい。

パワフルでユーモアがあって

ちょっとキュートなサンドラー先生を

私は大好きで

英会話の授業を一番がんばってたと思います。

先生に背中を押されて

県の英語のスピーチ大会で

優勝できました（ちょっと自慢）。

先生は４０歳を過ぎてから

息子さんと一緒に大学に入学されたと聞きました。

日本にやってきたのは

論文を書くため。

博士号を取るつもりだったようです。

このことを知った時

「人間いつからでも

スタートはきれるんだなぁ」って思いました。

だから私は可能性を信じます。

本気だったらいくつからでも

何だってできる。

人間の可能性を信じる気持ちを教えてくれた

メアリー・サンドラー先生に

心から感謝です（ハート）

やってきました。

馬車道駅ナカのフリマ。

暖房は入ってないけど外よりはダンゼン暖かい！

【フリマの様子】

【六本木のドンキで購入】

今日、１１：００～１６：００

みなとみらい線馬車道駅ナカで

コーチングやります。

私のコーチＢさんは

「いかに人を呼び込めるかが勝負ですね」と。。。

で、人を引き寄せるために

何ができるかと考えたところ、

☆ケーキを用意して「ご自由にどうぞ」と勧める

ことを思いつきましたっ（＾o＾）／

上のチョコレートと

ホットケーキミックスは

そのケーキの材料です。

この後寝て、

早起きして焼きます（=_=）

実は、

知り合いの誕生パーティに参加してて、

さっき帰宅したところなんです。

材料買わなきゃいけなかったから

二次会に誘われたとき

「これからドンキに寄るんで

今日はこれで失礼します」とお断りしました。

誘ってくれた人、

「二次会断るのにドンキ行くからって

初めて聞いた（笑）」。

そんなに踏ん張った私が

温かいコーヒーもご用意して

皆様のお越しをお待ちしております♪

昨日、O（オー）さん手作りの

美味しいチョコレートケーキをいただきました♪

パクっと食べてしまい

写真を撮り忘れたので、

イメージ写真だけ(＾＾；)

【美味しかったケーキ（のイメージ）】

人の話を聞いていると、

グチや悩みごとの大部分は

「上司が○○だ」

「子どもがいるから××できない」

「職場のルールがこうだからやれない」

などと、他人や環境が悩みの原因であると

思い込んでいるとわかってきました。

でも大事なのはその人自身が

「どうしたいのか」

「どうなると一番いいと思うのか」

ということだと思います。

グチや悩みを人に話すだけで

「あ～すっきりした」と感じるのなら

それもアリかなと思います。

（聞き役の方は大変かもしれませんが）

だけど、

同じ悩みをずっと抱えてしまっていたり

毎日のようにグチを言わずにはおれないのなら、

問いかけてみてください。

「自分はどうしたいのか？」

「どうなることが一番いいと思うのか？」

自分自身に問いかけてもいいし、

同じようなグチをしょっちゅう言ってくる

友人がいたら

質問してみてください。

一瞬、相手は黙り込むかもしれません。

そしたら、大丈夫です。

きっと答えが出てきます。

出てこなくても

解決への糸口が見つかったり、

背中を押してくれたりします。

効果はバツグンです。

私が実際に使って問題が解決してますし、

セミナーなどのワークで

「答えが出ました」とか

「答えたことで、前に進めそうな気になりました」と

フィードバックされてますから。

本当は自分で何とかできるし、

何が一番いいかは知ってるんです。

人や環境に振り回されているより

そのほうがいいんです。

自分の力でやれるほうが楽しいんです。

「自分はどうしたいの？」

「どうなることが一番いいと思うの？」

この魔法のような質問

ぜひいちどお試しあれ☆

【お土産にいただいたチューリップ】

新年会に参加してきました。

主催者の方以外は

だれ～も知らない集まりだったので

ちょっと緊張していったのですが、

みなさんフレンドリーで

すぐに打ち解けることができました（＾＾）

さらに、２００９年度目標実現ゲーム(?)や

結婚が決まった方に

みんなからのサプライズプレゼントがあったり、

誕生日を迎えた方には

ハッピーバースデイを歌ったり♪

とってもとっても心のこもった

あたたかい新年会でしたね。

全く知らない初対面の人に対しても

おめでとうの気持ちを込めて

拍手したり歌ったりするのって

とっても気持ちいいです(*＾＾*)

幸せを分けてもらった気分になりますね。

帰りに受け取った紙袋の中には、

お土産としてチューリップと

『アルケミスト』（本のタイトルです）

私の名前の書かれた

手書きのメッセージカードが入っていて、

またそれに感激でした。

今度私がパーティーを主催するときには

同じくらい心温まるものにしよう！と

心に決めましたよ。

私にとって今年初めてのビッグニュース！

【早速名刺に入れちゃいました♪】

昨日が発表で

受験番号を見つけたときは

ちょっとホッとしました。

なんて書きましたが、

自信はありました。実は（笑）

その中でも一番大きな自信のもとは、

ＢＣＢやコミュニケーションを学んでいたことなんです。

コーチングプログラムの中に

『コーチングスキル』というのがあるのですが、

どんなことを学ぶのかというと

○相手の緊張を解く

○アイスブレイク

○ペーシング

など。

「私に任せて！」って感じでしたねっ（＾＾）

コーチを目指している方がいたら

ＢＣＢや

その他のコミュニケーションや心理に関するプログラムを

ぜひ受講されることを

強くオススメします！

この場をおかりして

応援してくださった方々、

チーム医療の皆さま、

そして

私の先生でもある梅本和比己社長に

お礼申し上げます。

おかげさまで合格いたしました。

ありがとうございます！

・・・中村さん

いい鍋お持ちなんですね。

使ってらっしゃらないのが

もったいない気がします（＾＾；

情けない話ですが、

今日もストリートコーチング中止します。

寒さに完敗です（-_-）

でもほんとにほんとに次回はやります。

１／２４（土）

１１:００～１６:００

みなとみらい線　馬車道駅構内

Ｂ１Ｆレンガ壁の広場

この日は

馬車道駅フリーマーケット開催なんですよ。

ここなら屋内なので寒くないっ！

体を冷やす心配がないので、

お買い物がてら

どうぞどうぞいらしてください。

掘り出し物が見つかるかも、ですよ。

【最近購入したＫＡＭＡＤＯ】

実は炊飯器って持ってないんですよね。

これまで土鍋で炊いていました。

でも土鍋使ってると

キムチ鍋や水炊き食べたくても作れないし、

で、このご飯専用の鋳物「ＫＡＭＡＤＯ」を買いました。

鋳物ってなんだろうと思ったら、

金属を型に流し込んで作ったものだそうです。

びっくりするくらい重いです（＾＾；

間違ってフタだけでも足に落とそうもんなら・・・（ぞ～）

まだ一度しか使ってなくて

上手には炊けませんでした。

美味しくふっくら、ぴかぴかのご飯が炊けるよう

研究してみますっ。

今日も寒いですね。

【窓から見た朝日】

三連休の間、ちょっと張り切りすぎたようで

体がなんとなく怪しい感じです。

ストリートコーチングを予定していましたが、

風邪をひくわけにもいかないので

今日は中止します。

次回予定は１５日２０：３０～です。

応援、励みになりますo(^o^)o

そうですね。

下北沢はいろんな方がいらっしゃるようです。

割合としては学生さんが多いのかな、

という気がしています。

何年も路上でやってるという方もいて

そんな方々にも受け入れていただけたようで、

がんばって続けてみようという気持ちにさせられました。

寒さに関してですが

今日(1/9)なんて路上はきっついですね(>_<)

確実に風邪をひきそうです。

気をつけます。

雪になりそうなこんな冷たい雨がしとしと降る晩は

静かで集中できるので

資料作ったり

暖かい部屋で

温かいお茶を飲んで過ごします。旦

お風呂でゆっくり温まるのもいいですよね♪

次回ストリートは1/13(火)20:30～予定してます

雨降ったらお休みします(^_-)

一番最初にお客(クライアント)になってくれた

Tさんが声をかけてくれました。

ニコニコと笑顔で

お元気そうで何よりでした。

こうやってまた

交流ができるのって

幸せですね♪

中村さま、コメントありがとうございます！

チラシかぁ。

それもありですね。

では名刺にブログのURLを書いてみます。

何せ荷物が増えて重くて(^^；)

スーツケースの中身を、

じゃ～ん♪

お見せしましょう！

【証拠品のように並べてみました】

・本

・敷物

・ノート

・デジカメ

・キャンドルグラス

・看板

・セロハンテープ(看板が風で飛ばないように固定する)

・ライター(キャンドル点火用)

・その他ペンなど小物類

・ひざ掛け毛布

前回のブログで

「地味」ってタイトルに何も触れずに

終わってましたっ(>_<)

何がって、

漫画詠みさんと比べて

自分が地味だな、と感じたんです。

漫画詠みさんは

お客さんがいるときは

もちろん詠んでいらっしゃいますし

いないときは

漫画を片手に立ち上がって

通りを歩きながら詠まれます。

まるで歌舞伎のような

大きく通る声で朗々と。

駅南口辺り全体に響きます。

方や私は

黙ってじっと座って

お客さんを待ってるだけ。

ひっそりと地味に。

「コーチングどうですかぁ～」って

呼ぶわけにもいかないので

黙ってますが(^^；)

でもね、黙って座ってる時にも

本を読んでコーチングの勉強をしたり、

アイデアが浮かんだら

それをメモったりしてて、

それなりに充実してるんですよ。

集中できるし、

しかもアイデアのいくつかは

実行に移しましたっ。

路上で過ごす時間、

かなり充実してます。

【１２／３１にもらったハート型の風船】

【防寒用の帽子】

１／５は月曜日なのに

なぜか漫画詠みさんが

いらっしゃいました。

確か下北沢に出現なさるのは

毎週土曜日のハズ？

「こんばんは」とご挨拶したときに

訊けばよかったな。

声をかけてくれたのは

５０代と思しき女性２人。

マツダミヒロさんの本

『しあわせは、すぐ近くにある。』に

目を留めてくださいました。

「寒いね。がんばって！」って。

その言葉で温かくなります。

ありがとうございます。

【部屋で育てているパキラ】

「（穴の開いた箱は）

『カホン』というポータブルドラムです」と

コメントが届きました。

はい、音はドラムの音でした。

アキラさん、

カホンは手で叩くから痛くないですか？

実際、あの日は2時間くらい

演奏していたと思うんですけど、

素手で叩いてて赤くなってましたよ？？

年賀状を出してない方から

10通届きました（失礼しましたっ）。

寒中見舞いをこれから書きます。

その後、下北沢へGO！

2009年が明けて3日になりました。

みなさまにおかれましては

いいお正月をお過ごしかと思います。

去年のことになってしまいますが、

とてもステキな「銅婚式」にお招きいただいたので

そのことを書きます♪

私があこがれて尊敬しているTさんが

東京ディズニーリゾート内にあるホテルで

12月31日（！）に「銅婚式」を挙げられました。

銅婚式って結婚7年目の記念日をいうんですね。

吹き抜けのアトリウムで行われた式は

とても和やかでアットホームな雰囲気で

心からのお祝いムードでいっぱいでした。

参列者全員が手にした長いリボンをつたって

指輪が花婿と花嫁の所に届く

「リングリレー」なんて

初めてでちょっとわくわくしました。

式が終わったころには

皆さんの顔がちょっと上気して

さらにほころんでましたよぉ(*＾＾*)

式の後にあった

花婿と花嫁がマイクを握る

披露宴（？）は

料理もとてもおいしかったです。

今ままでの中で

一番心地よい式だった気がしてます。

家についてからも

なんだかあったかい気持ちが

残ってましたもん。

【お友だちが作られた天使。かわいい♪】